|
|
Дхйанам или Медитация – это процесс,
помогающий человеку исследовать собственное внутреннее «я», а
также находиться в умиротворенном, счастливом состоянии ума.
Наада Дхйанам – это простейший метод для
начинающих, специально разработанный Гуруджи Шри Йогешем.
Данный способ Медитации - очень прост, и может подойти людям,
имеющим самые разные занятия и уклады жизни.
|